녹용 효능 7가지 - 원기 회복의 최고의 보약

녹용 효능 7가지와 종류, 주의할 점

 

녹용은 광범위한 효능을 나타내는 보약의 대명사로 예전에는 인삼과 더불어 귀한 한약의 주요 재료로 사용되었습니다. 예전에는 잔병치레하거나 허약한 아이들을 위해서 한의원에서 보약으로 지어 먹이는 경우가 많았죠.

 

이제는 여러 업체에서 녹용 관련 제품을 출시하면서, 홍삼과 함께 건강식품으로서의 포션을 점점 차지하고 있는 것 같습니다.

 

이번 글에서는 이러한 녹용 효능 7가지에 대해서 알아보고, 종류, 주의할 점 등에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

 

녹용 효능

녹용은 수사슴의 어린 뿔을 가리키는데, 아직 골질화가 되지 않았거나 약간의 골질화가 된 연한 사슴의 뿔을 잘라 말린 것을 말합니다. 녹용은 다양한 효능을 가지고 있는데요, 이에 대해서 하나씩 살펴보겠습니다.

 

1 원기회복

녹용의 대표적 효능은 원기회복, 자양강장입니다. 원기가 허약해지는 것을 방지하고 간과 신장을 보호하여 자양강장에 좋죠. 특히 남자들에게는 스테미너를 강화시켜 주고 만성피로 해소에도 좋습니다.

 

 

녹용에 함유된 강글리오사이드 (강글리오시드) 성분은 간 기능을 개선해 줍니다. 간세포 노화를 막아 젊고 건강한 간을 유지하도록 도와줍니다.

 

또한 저하된 부신호르몬의 분비를 늘려 질병이나 노환, 만성피로 때문에 기력이 떨어진 분들의 기력 회복에 좋은 효능이 있습니다.

 

2 면역력 향상

녹용은 신체 모든 장기를 튼튼하고 활발하게 해 줍니다. 이로 인해 식욕도 증진되고 항염작용까지 하여 체내 독소 배출을 해주며 면역력 향상에 좋습니다.

 

강글리오사이드는 외부의 세균이나 바이러스 등과 관련된 면역체계를 잘 작동시켜 면역력 향상이나 유지에 도움을 줄 수 있습니다. 강글리오사이드 성분은 세포막을 이루는 성분이며 모유에도 다량 함유되어 있는 성분으로 신생아의 면역력을 증가시키는 역할을 합니다. 

 

3 기억력 향상

녹용 효능 세 번째는 기억력 향상입니다. 강글리오사이드의 또 다른 효능으로는 기억력과 학습능력을 올려주는 효과가 있습니다. 뇌세포를 활성화하여 건망증에 도움을 주고, 집중력을 좋게 하고 치매예방에도 좋습니다.

 

 

 

집에 수험생이나 공부하는 학생이 있다면 녹용을 섭취하면 좋은 효과를 기대할 수 있습니다.

 

 

4 발육 촉진

녹용 효능 네 번째는 성장기의 아이들 발육입니다. 이는 'IGF-1' 성분 때문인데요, 이 성분은 어린이 성장 발육에 매우 효과적입니다. 발육인 느린 아이들의 발육은 촉진시켜주고 골격을 튼튼하게 하여 성장을 도와준다고 하네요.

실제로 예전에도 발육이 느린 아이들에게 녹용으로 보약을 지어 먹이곤 했죠. 최근에는 어린이를 대상으로 한 제품도 출시되고 있습니다.

 

5 뼈 건강

녹용은 골다공증을 개선하는 효능을 가집니다. 녹용에 함유된 판토크린 성분은 뼈의 밀도를 높여주어 골다공증을 예방하고 개선하여줍니다. 무릎통증이나 허리통증의 완화, 관절염, 류머티스 관절염 등에도 효과가 있습니다.

 

또한 뼈에 칼슘을 공급하여 뼈를 튼튼하게 해주며, 글루코사민과 콜라겐이 뼈, 연골, 근육들의 조직망을 강화시켜 줍니다.

 

6 항산화 작용

녹용은 노화 방지와 피부미용에도 탁월한 효능이 있습니다. 판토크린 성분은 항산화 효과가 있습니다. 이 성분이 피부와 각종 장기, 뼈 등 노화되기 쉬운 부위를 젊고 건강하게 만들어주는 것입니다.

 

신체의 세포가 노화되는 것을 예방함으로써 자연스레 피부 노화도 지연시켜 주므로 여성분들이 피부 미용의 이유로 찾는 경우도 있다고 합니다.

 

 

7 혈행 개선

녹용 효능 마지막은 혈행 개선입니다. 녹용의 강글리오사이드가 몸에 안 좋은 독소 및 나쁜 콜레스테롤을 배출하기 때문에 혈액 순환 전반에 좋은 역할을 합니다. 따라서 고혈압과 동맥경화 등 다양한 혈관질환을 예방하고 개선하는데 도움을 줍니다.

 

또한 판토크린 성분은 골수를 자극하고 조혈작용을 도와주어 혈액순환을 원활하게 해 줍니다. 빈혈 예방 또는 증상을 개선하는데 도움이 되며, 임산부에게도 효과적입니다.

 

 

녹용 선택 시 주의할 점

건조되지 않은 생녹용을 집에서 직접 취급하여 섭취하는 것은 위생상 매우 위험하므로, 전문적인 지식이 없다면 절대 하지 말아야 합니다. 그보다는 우선은 기존에 판매되고 있는 제품을 선택해 보는 것이 좋을 것 같습니다.

 

녹용은 뿔을 절각한 시기, 부위, 원산지 등에 따라 약간씩 차이가 있는데요, 해당 내용에 대해서 간략하게 살펴보도록 하겠습니다. 제품을 선택할 때 참고하시기 바랍니다.

 

녹용과 녹각

아직 경질화가 되지 않은 사슴뿔에는 혈관과 혈액으로 존재해야 더욱 가치가 있는 성분들이 잘 보존되어 있습니다. 이 시기에 절각한 것을 녹용이라고 합니다.

 

반면, 절각 시기를 놓친 사슴들의 뿔은 단단하게 굳어집니다. 경질화가 된 사슴의 뿔을 녹각이라 합니다. 딱딱하게 굳어진 사슴뿔의 표면도 거칠고 함유하고 있던 혈액 성분도 사라집니다.

 

일반적으로 녹용이 녹각보다는 상품가치가 크며, 정관장, 구전녹용 등 대부분의 유명 회사의 제품들은 녹용을 사용합니다. 녹각은 효과는 다소 떨어지나, 대중적인 측면에서 일부 사용되고 있다고 합니다.

 

부위 별 구분

녹용의 부위마다 명칭이 다르며, 사용 용도도 조금씩 달라집니다.

 

생장점이 윗부분에 있기 때문에 위로 갈수록 단백질의 함량이 높고 조직의 밀도가 치밀하며, 아래로 내려갈수록 단백질 대신 칼슘의 함량이 빠르게 증가하면서 딱딱해지는 특성이 있습니다.

 

녹용은 위에서부터 분골(10%), 상대(20%), 중대(30~40%), 하대(30~40%)로 구성되어 있으며 윗부분일수록 가격이 올라갑니다.

 

출처: 편강한방연구소

 

분골

녹용의 가장 윗부분에 해당하는 부위이며, 세포 활동이 왕성할 뿐만 아니라 조직이 매우 치밀하여 가장 고가이면서 적은 양이 생산됩니다. 다수의 좋은 성분(판토크린, 강글리오사이드, 아미노산 등)이 분골에 가장 많이 함유되어 있으며, 특히 성장하는 녹용의 끝 부분에는 다양한 성장인자 등이 존재한다는 것이 밝혀졌습니다

 

분골중에서도 최상부를 기름분골(또는 팁)이라 하는데요, 생장점에 해당하는 부분으로 검은색 젤리와 비슷하며 극소량 밖에 나오지 않아 가장 고가 부분입니다.

 

상대

상부에서 5~15cm에 해당하는 부위이며 분골 다음으로 고가입니다. 이 역시 조직의 밀도가 높고 부드럽습니다. 단면은 검붉은 색에 가깝다고 하네요. 판토크린, 강글리오사이드, 콜라겐, 아미노산 등이 포함되어 있습니다.

 

중대

상부에서 30cm 이상에 해당하는 부위이며 아래쪽으로 갈수록 단단합니다. 전체적으로 상대에 비해 조직의 밀도가 높지는 않습니다. 주 성분으로는 콜라겐, 칼슘 등이 포함되어 있으며 부인병에 효과적이라고 합니다.

 

하대

하부에서 30cm에 해당하는 부위이며 각질화가 되어 단단합니다. 골다공증, 무릎, 요통, 어깨 통증과 같은 골격계 질환에 사용되며 갱년기 장애 등에 효과가 있어 여성, 노인에게 많이 쓰인다고 합니다.

 

 

너 어디 출신이니?

 

출처: 편강한방연구소

 

 

국내에 유통되는 녹용은 크게 러시아산과 뉴질랜드산, 중국산으로 나누어지는데, 주로 러시아산과 뉴질랜드 산이 많이 사용된다고 합니다. 가격대로는 러시아산 > 뉴질랜드산 > 중국산 순으로 가격대가 형성되어 있습니다.

 

러시아의 경우 추운 영하의 환경이기 때문에 사슴들이 스스로 생장 에너지를 내어 골격이나 근육이 발달하였고, 뿔 역시 크고 자라는 속도가 빠릅니다. 고산지대, 혹독한 겨울을 이겨내는 사슴의 녹용은 으뜸 원(元) 자를 써서 "원용"이라 불릴 정도로 세계 최고의 품질로 인정받고 있다고 합니다.

 

 

 

뉴질랜드산은 러시아산에 비해 뿔의 크기가 작고, 연중 추운 지방이 아니다 보니 녹용의 밀도가 다소 낮은 것으로 알려져 있습니다. 다만, 정부가 직접 품질을 관리하는 만큼 품질이 일정하면서도 우수한 것으로 평가됩니다. 양질의 녹용을 생산하기 위한 품종 개량부터, 효능을 입증하는 실험까지 체계적인 관리를 하고 있기 때문에 믿을 수 있다고 합니다.

 

맺음말

이번 글에서는 녹용 효능 7가지와 종류에 대해서 알아보았습니다. 녹용은 과거에는 한의원에서 보약으로 지어먹는 귀한 약재였습니다. 최근에는 홍삼과 함께 간편하게 먹을 수 있는 대중화가 된 건강식품으로 자리 잡고 있는 것 같습니다. 여전히 가격은 만만치 않은 편이지만요 ^^

 

효능 좋은 녹용이지만 무분별하게 과다한 복용, 혹은 검증되지 않은 제품의 경우에는 부작용이 있을 수 있으므로, 반드시 전문의의 처방에 따르거나, 검증된 제품을 복용하는 것이 좋을 것 같습니다.